Gradevole e delicato piatto unico dove gamberoni e zucchine si sposano benissimo... Fai un click sull'anteprima per vedere l'immagine ingrandita
Ingredienti per 4 persone - 300 g di farfalle
- 200 g di gamberoni (sgusciati)
- 250 di zucchine verdi (al netto degli scarti)
- 20 g di porro
- 40 ml di vino bianco
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva (30 g)
- 1 ciuffo di prezzemolo
- sale e pepe q.b.
Lavare molto bene le zucchine, privarle delle estremità, tagliarle a metà e scavare la parte interna che, tagliata a pezzettini, andrà riposta in una padella con il porro ben lavato e tagliato ad anellini. Tagliare a julienne (o fiammifero) la parte esterna delle zucchine, con uno spessore di 2 mm circa ed una lunghezza di 4-5 cm, e tenerle da parte. Mettere la padella sul fuoco con le polpa delle zucchine, mezzo bicchiere d'acqua e lasciare cuocere sino a quando sarà ben ammorbidita. Lavare i gamberoni e tenerli da parte.
Mettere in padella la julienne delle zucchine, il vino bianco, due cucchiai di olio, un pizzico di sale e pepe e lasciare cuocere a fiamma moderata per 5 minuti circa. Lessare le farfalle molto al dente in acqua bollente e salata; con l'aiuto di una schiumarola passarle in padella con le zucchine ed i gamberoni tagliati a pezzetti e completarne la cottura con l'aiuto della loro stessa acqua. Aggiungere alla fine il prezzemolo ben lavato e tritato, due cucchiai di olio, poco pepe macinato al momento. Mantecare bene per un paio di minuti e servire subito.
Apporto calorico per questa ricetta: circa 412 Kcal a persona
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