|
Questa preparazione ricalca le orme della precedente. Il contorno è adatto sia alla carne che al pesce. Fai un click sull'anteprima per vedere l'immagine ingrandita
Ingredienti per 3 persone - 300 g di zucchine verdi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 ciuffo di rosmarino
- sale e pepe q.b.
Lavare bene le zucchine e, senza sbucciarle, affettarle sottilmente con l'aiuto di una mandolina. Mettere le fettine ottenute in una padella con mezzo bicchiere d'acqua, 1 cucchiaio di olio, il ciuffo di rosmarino ed un pizzico di sale. Lasciare cuocere per 10 minuti circa ed a fine cottura aggiungere poco pepe macinato al momento ed 1 cucchiaio di olio. Mantecare bene e servire.
Apporto calorico per questa ricetta: circa 72 Kcal a persona
|