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Combinando la besciamelle con gli spinaci non è detto che si debba preparare solo uno sformato... infatti abbiamo ottenuto un succulento piatto unico !! Fai un click sull'anteprima per vedere l'immagine ingrandita
Ingredienti per 3 persone - 230 g di pennoni
- 500 ml di latte scremato
- 60 g di farina
- 20 g di burro
- 200 g di spinaci surgelati
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaio di olio (10 g)
- 60 g di parmigiano grattugiato
- 1 uovo
- sale, pepe, noce moscata q.b.
Preparare la besciamelle leggera e tenerla da parte; nel frattempo cuocere a vapore gli spinaci per 15 minuti circa. Quando gli spinaci saranno pronti strizzarli e farli saltare in padella con lo spicchio di aglio ed il cucchiaio di olio; salare e pepare leggermente. Quando gli spinaci saranno freddi unirli alla besciamelle con 40 g di parmigiano grattugiato e l'uovo. Amalgamare con cura tutti gli ingredienti. Cuocere la pasta molto al dente, scolarla in parte con l'aiuto di una schiumaiola ed aggiungerla al condimento di besciamelle e spinaci; rimescolare bene e trasferire tutto in una pirofila. Cospargere uniformemente la superficie con il parmigiano rimasto.
Passare in forno caldo (200°-220°) a gratinare per 20 minuti circa o sino a leggera doratura. Lasciare rassodare fuori dal forno per 5 minuti circa prima di servire.
Apporto calorico per questa ricetta: circa 620 Kcal a persona
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