E’ davvero facile da preparare e trovo che sia una pratica e veloce alternativa alla pasta di base per la pizza in quanto non necessita il lievito! Sai com'è, capita che qualcuno possa essere un po’ intollerante a questo ingrediente… Da quando l’ho scoperta, inoltre, non ricorro più alla pasta sfoglia. Se ti piacerà realizzarla, scoprirai anche tu che è una valida ed ulteriore alleata nella tua cucina…
Ingredienti per 4 persone Disponi a fontana la farina, aggiungi un pizzico di sale, l’olio e l’acqua a poco a poco. Dovrai ottenere un impasto morbido da lavorare per 10 minuti. Lascia riposare il panetto ottenuto per 30 minuti ca. per poi stenderlo con il matterello. Puoi utilizzare questa base per la preparazione di torte rustiche farcite con verdure (zucca, zucchine, funghi, spinaci, bietole, patate, cavolfiore, cavolo cappuccio, broccoli, indivia riccia, pomodorini…) preparate a vapore o lessate, qualcuna anche cruda e condita con sale, pepe, olio ed a cui aggiungere qualche oliva e qualche fetta di mozzarella o scamorza (io preferisco quella affumicata). Va bene anche la besciamelle con le verdure e del prosciutto cotto… Insomma… sbizzarrisciti pure!
Apporto calorico per questa ricetta: circa 241 Kcal a persona
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