|
E' un antipasto, ma può essere anche un contorno o un piatto adatto ad una cena rustica e... ovviamente, le cotolette non sono fritte!! Fai un click sull'anteprima per vedere l'immagine ingrandita
Ingredienti per 3 persone - 1 melanzana tonda di 300 g
- 50 g di farina
- 50 g di pangrattato
- 15 g di parmigiano grattugiato
- 1 uovo
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva (10 g)
- 2 foglie di basilico
- sale, pepe, origano
Accendere il forno a 200°. Lavare bene la melanzana, sbucciarla e tagliarla a fette spesse 1 cm circa. Mettere in una terrina il pangrattato, il parmigiano, un pizzico di sale, pepe, origano e miscelarli bene tra loro. Infarinare leggermente le fette di melanzana e passarle poi nell'uovo battuto ed infine nel pangrattato. Trasferirle in una teglia che andrà coperta con un foglio di carta alluminio e passarle in forno caldo (200°). Rigirare le fette dopo 20 minuti circa e lasciare cuocere ancora per altri 10 minuti o sino a doratura. Lasciare la teglia coperta con carta alluminio ancora per 5 minuti circa; questa operazione manterrà le fette croccanti fuori e morbide dentro. Preparare un intingolo con olio, un pizzico di pepe, origano e le foglie di basilico spezzettate e spennellare ciascuna fetta prima di servire.
Apporto calorico per questa ricetta: circa 200 Kcal a persona |