Piatto semplice e nutriente preparato con ingredienti mediterranei. Fai un click sull'anteprima per vedere l'immagine ingrandita
Ingredienti per 2 persone - 150 g di spaccatelle
- 40 g di pane grattugiato grossolanamente
- 150 g di pomodori maturi
- 2 olive nere denocciolate (20 g)
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva (20 g)
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di parmigiano grattugiato a scagliette
- 1 ciuffo di rucola
- sale e pepe q.b.
Lessare la pasta molto al dente in acqua poco salata. Nel frattempo lavare bene i pomodori, spellarli, privarli dei semi, tagliarli a cubetti e riporli in una terrina. Tritare l'aglio, le olive denocciolate ed aggiungerli al pomodoro preparato, condire con un cucchiaio di olio, un pizzico di sale e pepe. Mettere in una padella 1 cucchiaino di olio che dovrà appena scaldarsi; aggiungere quindi il pangrattato e farlo leggermente tostare. Appena la pasta sarà sufficientemente al dente, passarla in padella ed amalgamarla al pangrattato tostato; unire poi il pomodoro condito e lasciare insaporire bene gli ingredienti per qualche minuto. Se necessitasse aggiungere l'acqua di cottura della pasta, farlo solo a piccole dosi.
Alla fine aggiungere la rucola tritata, pepe nero macinato al momento, un cucchiaino di olio e il parmigiano a scaglie. Mantecare bene e servire.
Apporto calorico per questa ricetta: circa 495 Kcal a persona
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