La mortadella è l`insaccato più "in linea" con le ultime tendenze della moderna scienza dell`alimentazione: è quanto sostiene l`Inran- Istituto nazionale di ricerca per gli alimenti e la nutrizione secondo cui la mortadella potrà entrare nella dieta degli irriducibili del "peso perfetto".

E' importante variare l'alimentazione, facendo attenzione a frutta e verdura. Da dimenticare i cibi troppo elaborati. Sì a spuntini, merende e insalatone poco condite. Gli avvertimenti della dietista di Humanitas

Bere regolarmente latte può aiutare a perdere peso più facilmente, secondo un recente studio

Cibo raffinato e pieno di virtù. Consigliato per una dieta sana che protegge il fegato dagli attacchi dei cibi poco salubri, agisce sul benessere di tutto l’organismo, bellezza compresa