A questa preparazione si adatta bene sia la pasta corta che quella lunga. Il gusto delle alici viene esaltato se cuociono per pochi minuti in padella insieme alla pasta. Fai un click sull'anteprima per vedere l'immagine ingrandita
Ingredienti per 4 persone - 280 g di pasta (formato spaccatelle)
- 200 g di alici fresche diliscate
- 150 g di pomodorini
- 2 spicchi di aglio
- 1 cipollina fresca
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva (40 ml)
- un pizzico di origano
- sale e pepe q.b.
Lavare bene le alici, dividerle in due filetti e tagliare ciascuno di essi a metà tenendoli da parte. Lavare bene i pomodorini, tagliarli in 4 parti e tenerli da parte. Lavare bene la cipollina fresca, tritarla e metterla in una capace padella insieme agli spicchi di aglio sbucciati e tagliati a metà; aggiungere poca acqua ed 1 cucchiaio di olio. Lasciare insaporire per pochi minuti, quindi aggiungere i pomodorini, salare e pepare leggermente. Nel frattempo cuocere molto al dente la pasta in acqua bollente e salata e trasferirla poi, senza scolarla, in padella con l'intingolo preparato, unire le alici e continuare la cottura per qualche minuto utilizzando man mano l'acqua di cottura della pasta. Aggiungere quasi a fine cottura l'olio rimasto, una spolverata di pepe macinato al momento ed un pizzico di origano. Mantecare bene per un paio di minuti e servire.
Apporto calorico per questa ricetta: circa 380 Kcal a persona |