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Contorno rustico che accompagna bene un secondo piatto di carne, pesce, formaggio....
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Ricetta semplice e molto leggera dal momento che i finocchi vengono gratinati solo con la panure di pangrattato e parmigiano e vanno in forno senza essere precotti.
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Filetti di merluzzo alla marinara |
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Un piatto semplice e molto saporito. Sarebbe preferibile farsi preparare i filetti di merluzzo dal vostro pescivendolo di fiducia.
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Penne a colori con cavolfiore |
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Le penne sono a colori perchè, oltre alle tradizionali, il pacco di pasta scelto contiene anche penne al pomodoro ed agli spinaci. E' una simpatica alternativa che esalta bene anche i colori degli ingredienti utilizzati.
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Per dimagrire non basta mangiare cibi sani Anche l'ora del pasto fa la sua parte |
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Secondo uno studio su 420 persone obese chi mangia dopo le 15 dimagrisce meno e più lentamente |
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