Le donne con vampate notturne di calore avrebbero minori possibilità di sviluppare malattie cardiovascolari

Meno rischi di malattie cardiache e vascolari se ci si affida alla dieta mediterranea

Italiani sempre più preoccupati per la salute cardiovascolare, ma prevenire attraverso l’alimentazione si può. Tutti gli alimenti che fanno bene al cuore

Alzarsi dalla scrivania ogni tanto, andare al bagno al piano superiore - utilizzando le scale e non l'ascensore - parlare al telefono, di tanto in tanto, stando in piedi, e rimanere in piedi anche durante le riunioni: piccoli accorgimenti da tenere durante l'orario di lavoro, spiegano i ricercatori australiani della School of Population Health della Queensland University guidati da Genevieve Healy, per contrastare l'insorgenza dei problemi cardiaci.