Melone per combattere lo stress: è quanto emerge da uno studio pubblicato su Nutrition Journal secondo cui l’estratto di melone è in grado di alleviare lo stress e la fatica grazie agli enzimi antiossidanti superossidodismutasi in esso contenuti.

Quelli contenuti in frutta e verdura potrebbero ridurre il rischio cardiovascolare

Se siete alla ricerca di una soluzione che possa aiutarvi a prevenire l‘influenza suina e anche quella tradizionale autunnale, eccovi il consiglio giusto: mangiate FRUTTA, FRUTTA e poi ancora FRUTTA.

Uno studio dimostra che assumere quattro etti di vegetali al giorno aiuta sensibilmente le capacità cognitive